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莳萝精油怎么用

在芳香疗法中,莳萝精油的用途很多,包括催乳、利尿、杀菌、预防癌症、抗痉挛、促消化等,这些在前文《莳萝精油的功效与作用》中已经详细介绍过。我们可以通过很多方式使用莳萝精油,包括熏香、吸嗅、按摩、泡浴等,本文即将为您详细介绍莳萝精油怎么用。

莳萝精油怎么用

莳萝精油熏香

提振食欲,小朋友如果有食欲不振的情况,可以在饭前薰香,可让食欲大开喔!

精油配方:莳萝精油3滴、姜精油2滴、茴香精油2滴

使用方法:将精油加入薰香灯中,于饭前薰香。

涂抹莳萝精油

安抚呼吸急促,如果因情绪问题产生呼吸急促症状,用萝精油涂抹,可镇定下来。

精油配方:萝精油3滴、橄榄油10ml

使用方法:将精油与橄榄油混合,涂抹于胸口即可。

莳萝精油按摩

排解胀气,可改善胃胀气的状况,如果有消化不良等情况时,也可使用!

精油配方:莳萝精油3滴、薄荷精油1滴、黑胡椒精油1滴、甜杏仁油10ml

使用方法:将所有精油和甜杏仁油混匀成按摩油,按摩不适的胃部即可。

莳萝精油面膜

毛孔清净面膜,能深层洁净肌肤、避免毛孔阻塞情况,给你完美的容颜。

精油配方:莳萝精油2滴,洋甘菊精油2滴,薰衣草精油2滴,高岭土1大匙,甘油1/2小匙,矿泉水少许

使用方法:高岭土、甘油混合少许矿泉水,加入精油搅拌成泥状即成面膜。将面膜涂于脸上,避开眼睛及嘴唇,约10~15分钟后用温水洗净。

莳萝精油漱口

消除口中异味,如果有口臭现象,使用莳萝漱口,可以让口气芬芳宜人!

精油配方:莳萝精油4滴、芫荽精油3滴、清水1杯

使用方法:将所有的精油加入水中,使用来漱口即可。

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