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苦橙叶精油怎么用

苦橙叶精油具有淡淡的花香味及木质香味,略似橙花。苦橙叶精油有益油性皮肤和油性发质,可以使身体放松,使呼吸顺畅,也可治疗肌肉酸痛,缓和消化不良,此外还能安抚心灵、松弛神经、消除压力,治疗失眠。这些在前文《苦橙叶精油的功效与作用》中已经详细介绍过了,本文将详细介绍苦橙叶精油怎么用。

苦橙叶精油怎么用

苦橙叶精油熏香

苦橙叶精油的香味较浓重,持续力强,木质香与花香交替散发,用做熏香,能使人远离忧郁,缓解情绪,让心情变好许多,能帮助轻微但长期忧郁的人。在病后康复期间,用苦橙叶精油熏香可以调理和改善压抑、焦虑、恐慌、抑郁的情绪,使身心放松。

精油配方:苦橙叶精油3滴、佛手柑精油3滴

使用方法:将所有精油滴入香炉或熏香灯的水盘中,点上蜡烛或开启熏香灯。每日固定熏香,效果会更好。

涂抹苦橙叶精油

油油的、长满青春痘的脸,是让人最不想见到的情况,赶紧使用精油调理吧!苦橙叶精油有调节皮肤的功能.能减少皮脂分泌,同时也是很好的杀菌剂,所以对粉刺、青春痘等也有不错的疗效。

精油配方:苦橙叶精油3滴,荷荷芭油5ml

使用方法:将苦橙叶精油与荷荷芭油调和,涂抹于脸上当作保养品,每日涂抹,一段时日后就可见成效。

苦橙叶精油按摩

苦橙叶精油可以用作按摩油的成分,不仅能够改善失眠,还能缓和心动过速,解除焦虑、紧张、兴奋等过度失衡的情绪。在香香的气味,及放松状态下中入睡,是最舒服的了!

精油配方:苦橙叶精油3滴、岩兰草精油1滴、橙花精油1滴、甜杏仁油20毫升

使用方法:将所有精油与甜杏仁油混合调匀后,睡前按摩全身或者是背部等重点部位即可。

苦橙叶精油护肤品

苦橙叶精油添加到面霜或润肤乳中时,对于清洁肌肤很有帮助,还可以缓解皮肤充血的状况,能够帮助治疗痤疮、湿疹和其他皮肤瑕疵。

精油配方:苦橙叶精油4滴、天竺葵精油4滴、无香精乳液、面霜50毫升

使用方法:将苦橙叶精油与其他精油在烧杯中混合并搅拌均匀。将精油与乳液混匀后装入分装瓶中保存。

苦橙叶精油面膜

将苦橙叶精油添加到面膜中,能深层洁净肌肤、减少油脂分泌,还可抗忧郁喔,让您在护肤的同时拥有清爽好心情!

精油配方:苦橙叶精油3滴,薰衣草精油3滴,高岭土1大匙,甘油1/2小匙,矿泉水少许。

使用方法:高岭土、甘油混合少许矿泉水,加入精油搅拌成泥状即成面膜。将面膜涂于脸上,避开眼睛及嘴唇,约10~15分钟后用温水洗净。

苦橙叶精油喷雾

苦橙叶精油具有减轻体味、消除狐臭的作用,可喷洒于腋下,缓解令人不悦、很糗的尴尬情况。

精油配方:苦橙叶精油3滴、芫荽精油2滴、柠檬精油3滴、酒精15毫升、水15毫升

使用方法:将所有的精油与酒精及水混合均匀后,放入喷雾瓶中,喷洒腋下等容易出汗的部位。

苦橙叶精油泡澡

苦橙叶精油是一种极佳的清爽沐浴精油,具有除臭性能,用于泡浴可以增强抵抗力,镇静和放松身心,缓解肌肉痉挛,改善睡眠。

精油配方:苦橙叶精油2滴、薰衣草精油3滴、檀香精油1滴

使用方法:把配方中的所有精油加入一缸温水中,轻轻搅动水以使其均匀混合,泡浴至少15分钟。

苦橙叶精油护发

苦橙叶精油有助于清洁头发,并清除积聚在头皮上的多余油脂和头皮屑,使头发干净清新,使头发散发出淡淡的香气,简单易行,不妨一试。

精油配方:苦橙叶精油3滴、洗发液10ml

使用方法:将苦橙叶精油加入洗发液中,正常洗发即可。也可以将几滴苦橙叶精油倒入一杯水中,然后在洗发后倒在头皮上进行清洁冲洗。

苦橙叶精油使用禁忌

1、苦橙叶精油可能有轻微的刺激作用,如果您服用的药物含有刺激性化学物质或有咖啡因,请勿使用,因为这可能导致心跳过快。

2、在涂抹苦橙叶精油之前,先在一块皮肤上测试该精油。尚未显示会引起光敏性,但可能会在皮肤敏感的人中引起接触性皮炎。

3、苦橙叶精油可能会干扰人体分解某些药物的能力。

4、始终记得用基础油稀释苦橙叶精油,以防止皮肤不良反应。

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