Hi,欢迎光临:美女学!合作请联系QQ:2916222798

欧薄荷精油的功效与作用

欧薄荷精油(Peppermint oil)是芳香疗法中最常用的精油之一,因其香气和作用而被广泛使用。欧薄荷精油的功效与作用包括缓解肌肉疼痛,解决过敏,以及为消化系统疾病提供治疗。欧薄荷精油的气味清爽,能振奋精神,是众所周知的“放松剂”和“兴奋剂”。由于它是最受欢迎的精油之一,因此本文会对欧薄荷精油的功效与作用进行深入分析。

欧薄荷精油的功效与作用

一、欧薄荷精油可以治疗消化问题

欧薄荷油对所有消化系统的问题均具有帮助,您可以选择欧薄荷油用于消化不良,肠胃胀气或肠易激综合症。

研究人员发现,使用欧薄荷油可显着减少消化问题。在一杯水中加入1-2滴欧薄荷油,然后(饭后)饮用可以治疗消化不良。

科学家还发现欧薄荷精油具有排出肠胃气体的作用。将1滴欧薄荷油与3滴豆蔻精油和2滴洋甘菊罗马精油混合。用两汤匙椰子油稀释混合物,并以打圈的方式按摩腹部,以消除腹部疼痛。

二、欧薄荷精油可以抑制恶心

恶心多发生在胃部不适时,呕吐感可能会在多种情况下发生。如果您出门在外,在携带欧薄荷油会很有帮助。

研究人员证明,在妇科手术后,吸入欧薄荷精油可消除恶心。欧薄荷油在旅行期间特别有用,特别是在丘陵地区,可以抑制晕车产生的呕吐感。但是,在怀孕期间不应使用欧薄荷油,因为它会引发月经来潮。

欧薄荷精油可以抑制恶心

三、欧薄荷精油可以缓解鼻窦充血

鼻腔中存在的少量粘液有助于过滤呼吸的空气。但是,当这些粘液增加时,会滋生更多细菌,这会引起鼻腔感染,也就是所谓的鼻窦炎。

欧薄荷精油的抗菌、抗感染和抗充血特性有助于摆脱鼻窦感染和充血。将2滴迷迭香油与1滴欧薄荷油、1滴茶树油、1滴桉树油混合。从此混合物中取3至4滴,并将其加入一碗热水中。吸入蒸汽约10分钟。吸入蒸气时,请确保紧闭双眼。

四、欧薄荷精油可以治愈头痛

导致头痛的原因有很多,可能是胃部疾病,消化不良,精神紧张或其他原因。许多科学家已经研究了欧薄荷精油的镇痛作用,发现欧薄荷油可以降低头痛的程度。

外用欧薄荷精油还可以放松肌肉并提高认知能力。为了缓解头痛,在一汤匙基础油中,将1滴欧薄荷油和1滴桉树油稀释,将其涂在太阳穴上并按摩。

欧薄荷精油可以治愈头痛

五、欧薄荷精油可以治疗憩室病

憩室病是一种在大肠中发生的疾病,通常随着年龄的增长而发生。随着年龄的增长,大肠壁会出现薄弱点,并向外凸出,形成称为憩室的小口袋。

欧薄荷精油可清除便秘并增强肠壁。得益于欧薄荷精油的抗炎特性,它可以减轻发炎,疼痛,肠胃气胀和不适感。将1滴欧薄荷精油加入1茶匙蜂蜜中,用100毫升温水稀释。通过未漂白的咖啡滤纸过滤,取一汤匙过滤后的混合物,将其加入一小杯温水中慢慢喝,可以显著改善病情。

六、欧薄荷精油可以调理肌肤

欧薄荷精油具有抗菌和消炎的作用,也是一种很好的防腐剂。研究人员声称,局部使用欧薄荷精油可显着减少疤痕,黑头,瘙痒,痤疮疤痕和癣。

欧薄荷精油还有助于调理肌肤,使其柔软而水嫩。实际上,定期使用欧薄荷油可减少早期的衰老迹象。将2滴欧薄荷油与1滴薰衣草油和3滴迷迭香油混合。从混合物中滴2滴,并用2汤匙椰子油将其稀释。使用这种稀释的油混合物滋润皮肤,可以使皮肤焕发光彩。

欧薄荷精油可以调理肌肤

七、欧薄荷精油可以增进口腔健康

大约1000年以来,欧薄荷和欧薄荷精油都被用作口腔清新剂,正确使用欧薄荷油可杀死口腔中的细菌和真菌。

欧薄荷精油可以防止感染和口臭,其含有的复合薄荷醇可为您的口腔带来清凉效果。研究已证明欧薄荷精油对口腔病原体有抗菌作用。您可以在一杯温水中加入1滴欧薄荷油,以漱口杀菌。

八、欧薄荷精油可以治愈晒伤

晒伤有不同程度之分,如果程度严重,强烈建议尽快就医。但是,如果程度不严重,就可以选择用欧薄荷精油进行自我治疗。

使用稀释的欧薄荷油治疗晒伤引发的发红或刺痛之前,降低热量至关重要。将晒伤区域浸入冷水中浸泡一下,然后在一盆水中加入1滴欧薄荷油,然后浸泡晒伤区域。也可以在2汤匙的椰子油中稀释1-2滴欧薄荷精油,再直接涂在皮肤上,以改善皮肤健康。

九、欧薄荷精油可以护发

如果发现头发突然稀疏,请不要担心,在护发用品中加入欧薄荷精油,有助于增加头发的生长,滋养头发和保持发质。

当在头皮上按摩时,欧薄荷精油中存在的复合薄荷醇具有清凉作用。由于欧薄荷精油的抗菌和消炎作用,其有助于去除头皮屑。为了促进头发健康,请在50毫升芝麻油中稀释2滴欧薄荷油和2滴迷迭香油,然后用其按摩头皮,再静置20分钟至一个小时,最后用温水和温和的洗发水冲洗头发。

欧薄荷精油可以护发

十、欧薄荷精油可以驱虫

昆虫讨厌欧薄荷油的味道,因此是一种很好的驱虫剂,对蚂蚁,蟑螂,蚊子,蜘蛛都有效。因此,在市场上的很多驱虫剂中都能看到欧薄荷成分。

欧薄荷精油是驱虫效果最好的植物精油之一,能很好地驱蚊。可以在皮肤上涂抹稀释的欧薄荷精油,或者在房间内用欧薄荷精油香熏,防止蚊子叮咬。

本文标签:

欧薄荷精油的功效与作用-相关文章